Terkenang saya dengan masa kanak-kanak dulu. Ibunda tercinta selalu meraikan hari jadi kami adik beradik dengan membuat hidangan istimewa. Kek hari jadi, nasi kuning plus lauk pauk yang sedap belaka akan beliau buat sendiri. Selalunya sebelum meniup lilin pada kek hari jadi, kami sekeluarga akan sama-sama menyanyikan lagu Happy Birthday dan menadah tangan membaca seuntai doa dipimpin oleh ayahanda tercinta. Lepas tu, tunggu apalagi, makanlah kami sepuasnya.
Semakin bertambah usia kami, semakin banyak pengalaman yang kami dapat. Mula dari sekedar turut menghadiri majelis hari jadi jiran tetangga, teman sekolah, hinggalah standing party ala "orang berduit".
Seiring masa berlalu, makin banyak pula feed back yang kami perolehi.
Ada yang kata...party hari lahir itu haram, sebab Rasul pun tak pernah meraikan dan tak pernah mengajak umatnya buat perkara tu.
Ada yang kata....daripada buat party, perhabis duit, elok berpuasa sunat....
Ada yang kata.....tiup lilin dan menyanyikan lagu happy birhtday (tak kiralah dlm bahasa apapun) sama dengan perangai yahudi dan nasrani.
Ada yang kata....daripada potong kek ala mat saleh, elok buat nasi atau hidangan tempatan.
Ada yang kata.....standing party itu haram, pasal makan berdiri macam kambing.
Ada yang kata...haram buat party, sebab menggalakkan maksiat.
Dan...macam-macam lagi.
Ketika orang kita dok bahas boleh tak boleh buat party hari lahir,boleh tak boleh buat majelis maulidurrasul....kita seakan "bersetuju" dengan peringatan kelahiran atau kematian tokoh-tokoh terkenal dunia seperti lady Diana, Elvis Presley,terbaru...Michael Jackson. Dipuja kelahiran dan kematiannya oleh hampir sebahagian besar manusia di dunia ini, hatta kematian tokoh Hamas baru-baru ini pun turut dikenang, sebagai simbol kekejaman Israel.
Pada saya, tak kiralah kelahiran ataupun kematian, adalah wajar jika ianya kita jadikan sebagai satu ingatan. Untuk diri kita sendiri, untuk generasi anak-anak kita. Dalam setiap kelahiran dan kematian, mesti ada satu dua point yang patut menjadi iktibar bagi semua orang.
Mengikut pandangan sesetengah ulama' meraikan kelahiran Rasulullah SAW adalah satu bid'ah, tapi bid'ah hasanah. Pada saya secara pribadi, meski tak ada fatwa khas pun bab ini, kita sebagai muslim, pengikut Rasulullah SAW, sepatutnya lebih "beradab dan beretika".Kalau bukan kita, muslim, yang menghormati dan mengingat Beliau, pribadi teragung dan paling sempurna.....siapa lagi?
Bagaimana meraikan hari lahir Beliau, itu isu kedua. Dan rasanya semua muslim pun tahu bahwa apapun aktiviti yang hendak kita buat adalah wajib mengikut garis panduan Islam, aktiviti yang mengajak kita untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah dan Rasul, bukan aktiviti yang menggalakkan maksiat.
Jadi tunggu apalagi.....Sholawat.......Allahumma sholli 'ala Muhammad wa ali Muhammad.....
Monday, February 22, 2010
Smokers, beware of Pneumothorax
A pneumothorax is a collection of free air in the chest outside the lung that causes the lung to collapse.
A collapsed lung may result from chest trauma, such as gunshot or knife wounds, rib fracture, or after certain medical procedures.
In some cases, a collapsed lung occurs without any cause. This is called a spontaneous pneumothorax. A small area in the lung that is filled with air, called a bleb, ruptures, and the air leaks into the space around the lung.
Certain activities may lead to a collapsed lung. These include scuba diving, smoking marijuana or cigarettes, high altitude hiking, and flying.Tall, thin people are more likely to a collapsed lung.
Lung diseases such as COPD,astma,cystic fibrosis,tuberculosis, and whooping cough also increase your risk for a collapsed lung.
There are 2 types of pneumothorax:
1. A spontaneous pneumothorax, also referred to as a primary pneumothorax, occurs in the absence of a traumatic injury to the chest or a known lung disease.
2. A secondary (also termed complicated) pneumothorax occurs as a result of an underlying condition.
Spontaneous pneumothorax is caused by a rupture of a cyst or a small sac (bleb) on the surface of the lung. Pneumothorax may also occur following an injury to the chest wall such as a fractured rib, any penetrating injury (gun shot or stabbing), surgical invasion of the chest, or may be deliberately induced in order to collapse the lung.
In some instances, the lung continues to leak air into the chest cavity and results in compression of the chest structures, including vessels that return blood to the heart. This is referred to as a tension pneumothorax and can be fatal if not treated immediately.
Symptoms of a pneumothorax include chest pain that usually has a sudden onset. The pain is sharp and may lead to feelings of tightness in the chest. Shortness of breath, rapid heart rate, rapid breathing, cough, and fatifue are other symptoms of pneumothorax. The skin may develop a bluish color (termed cyanosis) due to decreases in blood oxygen levels.
Examination of the chest with a stethoscope reveals decreased or absent breath sounds over the affected lung. The diagnosis is confirmed by chest x-ray.
A small pneumothorax without underlying lung disease may resolve on its own in one to two weeks. A larger pneumothorax and a pneumothorax associated with underlying lung disease often require aspiration of the free air and/or placement of a chest tube to evacuate the air.
Possible complications of chest tube insertion include pain, infection of the space between the lung and chest wall (the pleural space), hemorrhage (bleeding), fluid accumulation in the lung, and low blood pressure (hypotension). In some cases, the leak does not close on its own. This is called a bronchopleural fistula, and may require chest surgery to repair the hole in the lung.
There is no known way to prevent a collapsed lung, but you can decrease your risk by not smoking.
A collapsed lung may result from chest trauma, such as gunshot or knife wounds, rib fracture, or after certain medical procedures.
In some cases, a collapsed lung occurs without any cause. This is called a spontaneous pneumothorax. A small area in the lung that is filled with air, called a bleb, ruptures, and the air leaks into the space around the lung.
Certain activities may lead to a collapsed lung. These include scuba diving, smoking marijuana or cigarettes, high altitude hiking, and flying.Tall, thin people are more likely to a collapsed lung.
Lung diseases such as COPD,astma,cystic fibrosis,tuberculosis, and whooping cough also increase your risk for a collapsed lung.
There are 2 types of pneumothorax:
1. A spontaneous pneumothorax, also referred to as a primary pneumothorax, occurs in the absence of a traumatic injury to the chest or a known lung disease.
2. A secondary (also termed complicated) pneumothorax occurs as a result of an underlying condition.
Spontaneous pneumothorax is caused by a rupture of a cyst or a small sac (bleb) on the surface of the lung. Pneumothorax may also occur following an injury to the chest wall such as a fractured rib, any penetrating injury (gun shot or stabbing), surgical invasion of the chest, or may be deliberately induced in order to collapse the lung.
In some instances, the lung continues to leak air into the chest cavity and results in compression of the chest structures, including vessels that return blood to the heart. This is referred to as a tension pneumothorax and can be fatal if not treated immediately.
Symptoms of a pneumothorax include chest pain that usually has a sudden onset. The pain is sharp and may lead to feelings of tightness in the chest. Shortness of breath, rapid heart rate, rapid breathing, cough, and fatifue are other symptoms of pneumothorax. The skin may develop a bluish color (termed cyanosis) due to decreases in blood oxygen levels.
Examination of the chest with a stethoscope reveals decreased or absent breath sounds over the affected lung. The diagnosis is confirmed by chest x-ray.
A small pneumothorax without underlying lung disease may resolve on its own in one to two weeks. A larger pneumothorax and a pneumothorax associated with underlying lung disease often require aspiration of the free air and/or placement of a chest tube to evacuate the air.
Possible complications of chest tube insertion include pain, infection of the space between the lung and chest wall (the pleural space), hemorrhage (bleeding), fluid accumulation in the lung, and low blood pressure (hypotension). In some cases, the leak does not close on its own. This is called a bronchopleural fistula, and may require chest surgery to repair the hole in the lung.
There is no known way to prevent a collapsed lung, but you can decrease your risk by not smoking.
Thursday, February 11, 2010
Budaya Pemakanan Kita
"Macam mana boleh masuk World Cup...tengok badan je boleh tau...."Itu antara ungkapan kesal guru sukan saya dulu. Bukan bermaksud menyakiti mana-mana pihak, tapi apa yang beliau katakan ada benarnya. Belum pun satu-satu acara sukan bermula, apabila nak dibanding-bandingkan postur badan peserta,hm....malu alah dibuatnya....meski tak selalu orang yang berbadan besar akan menjadi johan, tapi itu antara kelebihan fizikal yang dimiliki pihak lawan.Ambil contoh, basketball. Boleh anda bayangkan jika wakil dari NBA turun padang melawan orang kita yang tinggi badan pun ....maaf-maaf....bahu depa pun tak sampai. Itu belum kira lagi dengan panjang tangan depa. Tak payah melompat pun, senang-senang boleh masukkan bola dalam kerajang.
Satu ketika dulu,diakui atau tidak, kita kerap merendahkan orang Jepun dengan ungkapan..."ala, Jepun, tinggi semampai (=semeter pun tak sampai)....atau Jepun pendek...macam ayam katek... dan lain-lain ungkapan untuk menunjukkan betapa ketinggian badan mereka secara am nya pada masa itu, boleh dikatakan tak padan dengan perangai kejamnya ketika Perang Dunia Kedua. Tapi tengoklah sekarang, generasi mudanya boleh dikatakan paling rendah pun 170 cm, satu standard ketinggian badan yang agak jarang untuk masyarakat Indonesia dan Malaysia.Bagi para pesukannya pula, bahkan ada yang lebih dari 180 cm.
Pernah dengar istilah ini: "orang kita makan ikut rasa, orang putih makan ikut khasiat". Maksudnya, orang kita suka makan yang sedap-sedap, tak kisah lah samada berkhasiat atau tidak, berbahaya atau tidak jika dikonsumsi secara berlebihan, janji sedap di lidah, kenyang di perut...itu yang dimakan. Tapi orang putih, apa yang mereka makan pula, kebanyakannya tak sedap di lidah, nak dikata mengenyangkan pun tidak, tapi khasiatnya untuk kesihatan luar biasa. Tapi ingat, yang saya maksudkan di sini bukanlah makanan orang putih yang mengandungi ham, pork, wine atau bahan haram lainnya. Yang nak saya jadikan contoh di sini adalah salad buah-buahan atau sayur-sayuran yang selalunya dihidangkan dengan sos mayonis atau sos thousand island atau minyak zaitun.
"Orang kita besak ke tepi, orang putih besak ke atas". Istilah ini membawa maksud: orang kita gemuk, orang putih tinggi belaka. Janganlah terasa hati pula ...saya meminjam istilah ini sekedar untuk memberi gambaran bahwa apa yang kita makan, pada akhirnya nampak pada keadaan luaran kita, keadaan fizikal kita. Meski tak semua orang putih itu tinggi belaka dan tak ramai orang kita yang mengalami kegemukan, point nya adalah bahawa apapun yang kita makan sedikit sebanyak akan mempengaruhi kualitas kehidupan kita. Boleh anda bayangkan seseorang yang terlalu banyak mengkonsumsi gula, tentu pada akhirnya akan menghidapi diabetes atau sejenisnya. Orang yang terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak pula, adalah sangat mungkin terkena darah tinggi, sakit jantung, obesiti dan lain-lain penyakit sejenis.
Itu jika pemakanan dipandang dari sudut kesannya secara luaran. Bagi perkembangan minda dan otak pula, terutama anak-anak kita, adalah sangat mustahak untuk memastikan mereka mengkonsumsi makanan yang bukan sahaja halalan toyyiban, tapi juga boleh merangsang dan meningkatkan semangat dan daya saing minda dan tubuh badannya dalam aktiviti seharian terutamanya dalam aktiviti pembelajaran. Adalah sangat dikesali, ketika sesi sekolah pada waktu pagi baru nak bermula, ramai para siswa yang sudah menunjukkan tanda-tanda letih dan mengantuk serta kurang bersemangat dek kerana kekenyangan atau mengkonsumsi makanan yang terlalu berat.
Jika kita inginkan generasi muda kita, generasi pelapis kita adalah generasi yang cemerlang, maka adalah patut kita mengubah budaya pemakanan kita ke arah budaya pemakanan yang bukan sahaja halalan toyyiban, tapi juga menyehatkan dan mencergaskan tubuh badan dan minda. Saya memahami bahwa ianya bukan perkara mudah, kerana itu, tunggu apalagi, mari kita mulakan dari sekarang.Wallahu'alam.
Satu ketika dulu,diakui atau tidak, kita kerap merendahkan orang Jepun dengan ungkapan..."ala, Jepun, tinggi semampai (=semeter pun tak sampai)....atau Jepun pendek...macam ayam katek... dan lain-lain ungkapan untuk menunjukkan betapa ketinggian badan mereka secara am nya pada masa itu, boleh dikatakan tak padan dengan perangai kejamnya ketika Perang Dunia Kedua. Tapi tengoklah sekarang, generasi mudanya boleh dikatakan paling rendah pun 170 cm, satu standard ketinggian badan yang agak jarang untuk masyarakat Indonesia dan Malaysia.Bagi para pesukannya pula, bahkan ada yang lebih dari 180 cm.
Pernah dengar istilah ini: "orang kita makan ikut rasa, orang putih makan ikut khasiat". Maksudnya, orang kita suka makan yang sedap-sedap, tak kisah lah samada berkhasiat atau tidak, berbahaya atau tidak jika dikonsumsi secara berlebihan, janji sedap di lidah, kenyang di perut...itu yang dimakan. Tapi orang putih, apa yang mereka makan pula, kebanyakannya tak sedap di lidah, nak dikata mengenyangkan pun tidak, tapi khasiatnya untuk kesihatan luar biasa. Tapi ingat, yang saya maksudkan di sini bukanlah makanan orang putih yang mengandungi ham, pork, wine atau bahan haram lainnya. Yang nak saya jadikan contoh di sini adalah salad buah-buahan atau sayur-sayuran yang selalunya dihidangkan dengan sos mayonis atau sos thousand island atau minyak zaitun.
"Orang kita besak ke tepi, orang putih besak ke atas". Istilah ini membawa maksud: orang kita gemuk, orang putih tinggi belaka. Janganlah terasa hati pula ...saya meminjam istilah ini sekedar untuk memberi gambaran bahwa apa yang kita makan, pada akhirnya nampak pada keadaan luaran kita, keadaan fizikal kita. Meski tak semua orang putih itu tinggi belaka dan tak ramai orang kita yang mengalami kegemukan, point nya adalah bahawa apapun yang kita makan sedikit sebanyak akan mempengaruhi kualitas kehidupan kita. Boleh anda bayangkan seseorang yang terlalu banyak mengkonsumsi gula, tentu pada akhirnya akan menghidapi diabetes atau sejenisnya. Orang yang terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak pula, adalah sangat mungkin terkena darah tinggi, sakit jantung, obesiti dan lain-lain penyakit sejenis.
Itu jika pemakanan dipandang dari sudut kesannya secara luaran. Bagi perkembangan minda dan otak pula, terutama anak-anak kita, adalah sangat mustahak untuk memastikan mereka mengkonsumsi makanan yang bukan sahaja halalan toyyiban, tapi juga boleh merangsang dan meningkatkan semangat dan daya saing minda dan tubuh badannya dalam aktiviti seharian terutamanya dalam aktiviti pembelajaran. Adalah sangat dikesali, ketika sesi sekolah pada waktu pagi baru nak bermula, ramai para siswa yang sudah menunjukkan tanda-tanda letih dan mengantuk serta kurang bersemangat dek kerana kekenyangan atau mengkonsumsi makanan yang terlalu berat.
Jika kita inginkan generasi muda kita, generasi pelapis kita adalah generasi yang cemerlang, maka adalah patut kita mengubah budaya pemakanan kita ke arah budaya pemakanan yang bukan sahaja halalan toyyiban, tapi juga menyehatkan dan mencergaskan tubuh badan dan minda. Saya memahami bahwa ianya bukan perkara mudah, kerana itu, tunggu apalagi, mari kita mulakan dari sekarang.Wallahu'alam.
Monday, February 8, 2010
Ibu Bapa : Madrasah Terbaik
Seorang sahabat dari jazirah Persia pernah bertanya dengan nada kehairanan, mengapa saya menghantar anak sulung, yang ketika itu baru berumur 5 tahun, ke tadika. Menurutnya , di negaranya, seorang anak hanya akan bersekolah pada usia 7 tahun sahaja, sebelum mencapai usia itu si anak digalakkan untuk "mengaji" dengan ibu bapa.Pendidikan prasekolah ala Malaysia bukanlah menjadi pilihan di sana.
Saya mengakui ada benarnya soalan dan pendapatnya itu. Seorang anak di bawah usia 7 tahun boleh dikatakan sangat senang dibentuk. Ibarat membuat sesuatu dari besi panas. Terpulang kepada si tukang besi hendak dijadikan apa besi panas itu, apakah sebilah pisau atau sebatang tombak yang tajam.Baik buruk perilaku sang anak, dibentuk secara sedar mahupun tidak pada usia dibawah 7 tahun.
Tapi mungkin akan timbul soalan, bagaimana dengan ibu bapa yang bekerja. Takkan nak bawa sama pi pejabat atau kilang kot? Hm, soalan seperti ini bukan senang nak jawab, sebab ada banyak faktor yang perlu ditimbang tara, mengikut persepsi dan keadaan orang yang berkenaan.
Tapi kan, kalaulah kita boleh mengambil jalan tengah, sebetulnya ada perkara yang perlu diperhatikan dengan lebih mendalam:
pertama, ada kalanya ibu bapa "melepas" si anak ke sekolah begitu sahaja. Bab duit, tinggal minta, walhal sebetulnya si anak baru nak mula faham makna seringgit dua. Jangan salahkan siapa-siapa, jika kemudian si anak berubah bak Anakku Sazali. Naudzubillah....Itu dari segi finansial. Dari sudut lain pula....sedar tak sedar ibu bapa kerapkali meletak sepenuh tanggung jawab di bahu cikgu, walhal seorang guru juga hanyalah insan biasa dengan segala kelemahan dan kekurangannya. Yang paling dikesali, bila cikgu menegur kesalahan si anak, ibu bapa pula turun tangan tanpa soal selidik, dan bulat-bulat menyalahkan si cikgu. Kesiannya...nasib cikgu sekarang. Lain dulu lain sekarang, dulu cikgu begitu dipandang hormat, sekarang....silap-silap kena laknat. Naudzubillah....
Kedua,ibu bapa kerapkali beranggapan sukses atau tidaknya si anak kelak dinilai dari segi akademiknya. Kalau bab membaca, menulis dan mengira, itu adalah komponen yang wajib anak-anak kita faham dan kenal seawal mungkin sebagai platform akademiknya kelak, tapi diakui atau tidak sebagai ibu bapa kita kerap terlepas pandang bab pendidikan moral dan akhlaknya. Kalau si anak kerap menempit si kawan, boleh pula kita kata.."biasalah tu, budak kecik", atau ketika si anak membuli si adik...boleh pula kita kata "tak pa ....nanti besak, dia sayanglah adik tu..." tanpa memberi apa-apa respon terus kepada si anak sebagai bentuk pengajaran mana yang betul dan mana yang salah. Bukanlah saya nak suruh ibu bapa pukul anak...tapi adakalanya pukul sayang, cubit manja dan marah adalah sesuatu yang patut anak-anak kita terima supaya mereka faham yang tindakannya salah. Tapi itu sahaja tidak cukup, kita perlu juga memberitahunya perkara mana yang baik dan patut dia lakukan supaya dia tahu bahwa ada hukum sebab musabab dalam dunia ini. Dia kena marah sebab perilakunya yang tidak baik, kerana itu dia perlu berperilaku baik supaya orang pun sayang kepadanya.
Hakikatnya seorang anak kecil belajar melalui apa yang dia lihat, dengar dan alami dalam keseharian. Sedar atau tidak, anak-anak akan mengikut perilaku dan tabiat orang terdekat, dalam hal ini, ibu bapanya. Kerana itu ibu bapa perlulah berusaha menjadi contoh dan role model terbaik untuk anak-anaknya agar anak-anak ini bukan sahaja berjaya dalam segi akademik tapi juga dalam segi pembentukan iman dan akhlaknya.Wallahu'alam.
Saya mengakui ada benarnya soalan dan pendapatnya itu. Seorang anak di bawah usia 7 tahun boleh dikatakan sangat senang dibentuk. Ibarat membuat sesuatu dari besi panas. Terpulang kepada si tukang besi hendak dijadikan apa besi panas itu, apakah sebilah pisau atau sebatang tombak yang tajam.Baik buruk perilaku sang anak, dibentuk secara sedar mahupun tidak pada usia dibawah 7 tahun.
Tapi mungkin akan timbul soalan, bagaimana dengan ibu bapa yang bekerja. Takkan nak bawa sama pi pejabat atau kilang kot? Hm, soalan seperti ini bukan senang nak jawab, sebab ada banyak faktor yang perlu ditimbang tara, mengikut persepsi dan keadaan orang yang berkenaan.
Tapi kan, kalaulah kita boleh mengambil jalan tengah, sebetulnya ada perkara yang perlu diperhatikan dengan lebih mendalam:
pertama, ada kalanya ibu bapa "melepas" si anak ke sekolah begitu sahaja. Bab duit, tinggal minta, walhal sebetulnya si anak baru nak mula faham makna seringgit dua. Jangan salahkan siapa-siapa, jika kemudian si anak berubah bak Anakku Sazali. Naudzubillah....Itu dari segi finansial. Dari sudut lain pula....sedar tak sedar ibu bapa kerapkali meletak sepenuh tanggung jawab di bahu cikgu, walhal seorang guru juga hanyalah insan biasa dengan segala kelemahan dan kekurangannya. Yang paling dikesali, bila cikgu menegur kesalahan si anak, ibu bapa pula turun tangan tanpa soal selidik, dan bulat-bulat menyalahkan si cikgu. Kesiannya...nasib cikgu sekarang. Lain dulu lain sekarang, dulu cikgu begitu dipandang hormat, sekarang....silap-silap kena laknat. Naudzubillah....
Kedua,ibu bapa kerapkali beranggapan sukses atau tidaknya si anak kelak dinilai dari segi akademiknya. Kalau bab membaca, menulis dan mengira, itu adalah komponen yang wajib anak-anak kita faham dan kenal seawal mungkin sebagai platform akademiknya kelak, tapi diakui atau tidak sebagai ibu bapa kita kerap terlepas pandang bab pendidikan moral dan akhlaknya. Kalau si anak kerap menempit si kawan, boleh pula kita kata.."biasalah tu, budak kecik", atau ketika si anak membuli si adik...boleh pula kita kata "tak pa ....nanti besak, dia sayanglah adik tu..." tanpa memberi apa-apa respon terus kepada si anak sebagai bentuk pengajaran mana yang betul dan mana yang salah. Bukanlah saya nak suruh ibu bapa pukul anak...tapi adakalanya pukul sayang, cubit manja dan marah adalah sesuatu yang patut anak-anak kita terima supaya mereka faham yang tindakannya salah. Tapi itu sahaja tidak cukup, kita perlu juga memberitahunya perkara mana yang baik dan patut dia lakukan supaya dia tahu bahwa ada hukum sebab musabab dalam dunia ini. Dia kena marah sebab perilakunya yang tidak baik, kerana itu dia perlu berperilaku baik supaya orang pun sayang kepadanya.
Hakikatnya seorang anak kecil belajar melalui apa yang dia lihat, dengar dan alami dalam keseharian. Sedar atau tidak, anak-anak akan mengikut perilaku dan tabiat orang terdekat, dalam hal ini, ibu bapanya. Kerana itu ibu bapa perlulah berusaha menjadi contoh dan role model terbaik untuk anak-anaknya agar anak-anak ini bukan sahaja berjaya dalam segi akademik tapi juga dalam segi pembentukan iman dan akhlaknya.Wallahu'alam.
Islamic Story 9:Imam Hasan (a.s.) Maid Servant and Anger Management
Once a maid of our 2nd Imam, Imam Hasan (a.s.) dropped a hot bowl of soup on Imam Hasan (a.s.).
She was very scared because she thought the Imam Hasan (a.s.) would be angry and punish her.
She immediately recited the Ayah: "...Those who control (their) anger..."
Imam Hasan (a.s.) smiled and said he was not angry.
Then she recited the next part of the Ayah: "...And are forgiving towards people..."
Imam Hasan (a.s.) said he had forgiven her.
She then finished the Ayah: "...Allah loves those who do good..."
Imam Hasan (a.s.) told her she was free.
The above Ayah is from the Holy Quran: Surah Aal-e-Imraan (3), verse 134.
Moral: The Holy Qur'an is not just there to read but to learn from and act upon. It is the word of Allah and teaches us everything we need to know if only we understood it.
She was very scared because she thought the Imam Hasan (a.s.) would be angry and punish her.
She immediately recited the Ayah: "...Those who control (their) anger..."
Imam Hasan (a.s.) smiled and said he was not angry.
Then she recited the next part of the Ayah: "...And are forgiving towards people..."
Imam Hasan (a.s.) said he had forgiven her.
She then finished the Ayah: "...Allah loves those who do good..."
Imam Hasan (a.s.) told her she was free.
The above Ayah is from the Holy Quran: Surah Aal-e-Imraan (3), verse 134.
Moral: The Holy Qur'an is not just there to read but to learn from and act upon. It is the word of Allah and teaches us everything we need to know if only we understood it.
Tuesday, February 2, 2010
Retinoic Acid: Comprehensive Research is needed
Wrinkles should not necessarily correspond with one's age. After all, there are about a dozen skin-care products that contain retinoic acid which are available on doctor's prescription. Retinoic acid is a chemical or substance that is derived from vitamin A or derivatives thereof. As such, it can eliminate or decrease wrinkles as it assists the skin in retaining moisture more efficiently.
The most significant of them is Tretinoin (retinoic acid). It is found in vegetables such as carrots and spinach. Tretinoin is used extensively in the treatment of acne and increasingly used in anti-aging regimens. Vitamin A is readily absorbed by the skin and stimulates production of new skin cells and as a result increases collagen production. Collagen being responsible for the fuller, firmer, and younger looking skin.
Being the strongest of the Vitamin A treatments, Trentinoin can treat some of the most stubborn skin conditions, but is also the most irritating of the products. When using any of these vitamin A treatments, if your skin becomes irritated, stop using the product to avoid further damaging the skin. Vitamin A in all its forms increases sensitivity to the sun. Don't forget the sunscreen!
Retinol, while not as strong as Tretinoin is found mostly in anti-aging or skin rejuvenation products. It is found in the same vegetables as any other Vitamin A treatment, but is not as easily absorbed into the skin. Its popularity among anti-aging products is due to the fact that one can start with a mild form of it and gradually increase the dose, thereby avoiding the irritation encountered with the stronger forms of vitamin A.
Retinyl Palmitate has not been as extensively tested as the other two, but shows promise of being a preferred replacement for Tretinoin since it can be formulated as a non-irritating alternative.
However, the effectiveness of each type of skin treatment (creams, liquids, or gels) may vary from person to person. For some people, retinoic acid may work well in making many of their fine wrinkles disappear. But for others, it may have very little or no effect at all.
What causes wrinkles, and why does the skin develop such crease marks as one ages? The medical field explains it this way: As a person ages, so too does his or her skin. And in this inevitable 'growing old' process, the skin's production of oil becomes lesser and lesser, making the epidermis (the outer nonsensitive and nonvascular layer of the skin) harsh and dry. Moreover, less collagen and elastin - proteins in the connective tissue that help in maintaining the skin's suppleness - are produced by the dermis (the under layer of the skin). These simultaneous biological activities make the skin tenuous and less springy, thus making it more unresistant to wrinkles.
But it makes us wonder at times why someone who's in the 50's seems to have far less wrinkles than somebody who's ten years younger. The reason could be that the older person spends more time indoors than the younger one who chooses an active outdoor life. Being exposed to the sun very often makes skin wrinkling a lot more pronounced. Smoking is another possible cause of early wrinkling of the skin.
How does retinoic acid work in eliminating the fine wrinkles in the skin? This substance is known to hasten the casting off of inert skin cells on the epidermis. Regeneration of skin cells ensues, which results to a more vital and fresh look. The positive results of retinoic acid against wrinkles may be conspicuous only after about several weeks (even a few months to some) of continuous use. The height of its effectiveness may be reached in about half a year and it becomes pure upkeep for you from then on. Also, you have to realize that your wrinkles can reappear once you stop using creams with retinoic acid.
Some people may be wary of using such retinoic-acid treatments, insisting that there are side effects to their use and that wrinkles are a natural part of aging. Their concern may have some basis, especially since some people who tried using retinoic-acid creams for their wrinkles developed skin irritation, redness, and intense itching. People who suffer from eczema should likewise refrain from using products with retinoic acid as this may aggravate their condition.
The most significant of them is Tretinoin (retinoic acid). It is found in vegetables such as carrots and spinach. Tretinoin is used extensively in the treatment of acne and increasingly used in anti-aging regimens. Vitamin A is readily absorbed by the skin and stimulates production of new skin cells and as a result increases collagen production. Collagen being responsible for the fuller, firmer, and younger looking skin.
Being the strongest of the Vitamin A treatments, Trentinoin can treat some of the most stubborn skin conditions, but is also the most irritating of the products. When using any of these vitamin A treatments, if your skin becomes irritated, stop using the product to avoid further damaging the skin. Vitamin A in all its forms increases sensitivity to the sun. Don't forget the sunscreen!
Retinol, while not as strong as Tretinoin is found mostly in anti-aging or skin rejuvenation products. It is found in the same vegetables as any other Vitamin A treatment, but is not as easily absorbed into the skin. Its popularity among anti-aging products is due to the fact that one can start with a mild form of it and gradually increase the dose, thereby avoiding the irritation encountered with the stronger forms of vitamin A.
Retinyl Palmitate has not been as extensively tested as the other two, but shows promise of being a preferred replacement for Tretinoin since it can be formulated as a non-irritating alternative.
However, the effectiveness of each type of skin treatment (creams, liquids, or gels) may vary from person to person. For some people, retinoic acid may work well in making many of their fine wrinkles disappear. But for others, it may have very little or no effect at all.
What causes wrinkles, and why does the skin develop such crease marks as one ages? The medical field explains it this way: As a person ages, so too does his or her skin. And in this inevitable 'growing old' process, the skin's production of oil becomes lesser and lesser, making the epidermis (the outer nonsensitive and nonvascular layer of the skin) harsh and dry. Moreover, less collagen and elastin - proteins in the connective tissue that help in maintaining the skin's suppleness - are produced by the dermis (the under layer of the skin). These simultaneous biological activities make the skin tenuous and less springy, thus making it more unresistant to wrinkles.
But it makes us wonder at times why someone who's in the 50's seems to have far less wrinkles than somebody who's ten years younger. The reason could be that the older person spends more time indoors than the younger one who chooses an active outdoor life. Being exposed to the sun very often makes skin wrinkling a lot more pronounced. Smoking is another possible cause of early wrinkling of the skin.
How does retinoic acid work in eliminating the fine wrinkles in the skin? This substance is known to hasten the casting off of inert skin cells on the epidermis. Regeneration of skin cells ensues, which results to a more vital and fresh look. The positive results of retinoic acid against wrinkles may be conspicuous only after about several weeks (even a few months to some) of continuous use. The height of its effectiveness may be reached in about half a year and it becomes pure upkeep for you from then on. Also, you have to realize that your wrinkles can reappear once you stop using creams with retinoic acid.
Some people may be wary of using such retinoic-acid treatments, insisting that there are side effects to their use and that wrinkles are a natural part of aging. Their concern may have some basis, especially since some people who tried using retinoic-acid creams for their wrinkles developed skin irritation, redness, and intense itching. People who suffer from eczema should likewise refrain from using products with retinoic acid as this may aggravate their condition.
Subscribe to:
Comments (Atom)